The Wholesome Virtual Studio er et virtuelt velværeområde som tilbyr live zoom og yoga-, meditasjons- og pustetimer som du kan ta hvor du vil og når du vil. Hvert tilbud er ment å gi deg et annet verktøy for å forbedre og opprettholde din velvære.
-
Sjekk ut våre virtuelle medlemskapsalternativer, gå inn i en live virtuell klasse eller få tilgang til on-demand-biblioteket ved å klikke på en av knappene nedenfor. Ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål.
-
Husk at det viktigste trinnet er det neste! Er du klar til å ta neste steg?
VELKOMMEN TIL
DET SUNNE VIRTUELLE STUDIO
HØR FRA VÅRT VIRTUELLE SAMFUNN!
"Jasons Zoom-kurs denne vinteren var en livredder! På grunn av pandemien kunne jeg ikke delta på personlige klasser, så det var en stund siden jeg hadde praktisert yoga. Jeg ble så glad da jeg oppdaget Jasons nettkurs. Jeg var bekymret, men jeg oppdaget hvor mye jeg likte veiledningen og ekspertisen hans mens jeg øvde. Etter hvert kom utholdenheten, utholdenheten og pusten tilbake, og jeg tilpasset meg virkelig til nettklassen hans. Klassen hans setter definitivt tonen for dagen min! En mester yogainstruktør som er omsorg, men gir et nivå av nytelse med hver klasse."
Debra
"Det er utrolig at en nettkurs kan føles så personlig, så levende og så tilstedeværende. Jeg føler meg støttet, sett og hørt i YogiJays klasser. Han har skapt et fellesskap av yogier som støtter og bryr seg om hverandre. Jeg kan" ikke vente med å reise til MV for å øve personlig, men i mellomtiden elsker jeg å starte dagen min med YogiJay. Hans språkbruk (det er hva man skal gjøre i en positur/hvordan komme inn i posituren/hvordan holde seg i posituren ) er så tydelig og presis; ingen yoga-jumbo. Den er klar, kjærlig, presis og noen ganger humoristisk. Han gir også mange overnattingssteder slik at hvem som helst kan trene med ham.
Mimi
"Klassene med Yogi Jay er fantastiske. Han fokuserer på både mental og fysisk styrke. Jeg føler meg forynget etter hver time. Jeg begynte å ta kurs personlig, men nå gjør jeg det eksternt, siden jeg ikke har klart å finne noen hvor Jeg lever som ville komme i nærheten av måten Jason underviser yoga på. Jeg føler at timene har hjulpet meg til å være litt mer motstandsdyktig mot hverdagsstress."
Elena