The Wholesome Virtual Studio är ett virtuellt wellnessutrymme som erbjuder live zoom och yoga-, meditations- och andningskurser på begäran som du kan ta vart du vill och när du vill. Varje erbjudande är avsett att ge dig ett annat verktyg för att förbättra och bibehålla ditt välbefinnande.
-
Kolla in våra virtuella medlemskapsalternativ, gå in i en virtuell virtuell klass eller få tillgång till on-demand-biblioteket genom att klicka på en av knapparna nedan. Hör gärna av dig om du har några frågor.
-
Kom ihåg att det viktigaste steget är nästa! Är du redo att ta nästa steg?
VÄLKOMMEN TILL
DEN HÄLSA VIRTUELLA STUDIOEN
HÖR FRÅN VÅR VIRTUELLA COMMUNITY!
"Jasons Zoom-lektioner den gångna vintern var en livräddare! På grund av pandemin kunde jag inte delta i personliga klasser, så det var ett tag sedan jag hade utövat yoga. Jag blev så glad när jag upptäckte Jasons onlineklasser. Jag var orolig men jag upptäckte hur mycket jag njöt av hans vägledning och expertis när jag tränade. Så småningom återvände min uthållighet, uthållighet och andedräkt och jag anpassade mig verkligen till hans onlineklass. Hans klass sätter definitivt tonen för min dag! En mästare i yogainstruktör som är omtänksam men ger en nivå av njutning med varje klass."
Debra
"Det är fantastiskt att en onlineklass kan kännas så personlig, så levande och så närvarande. Jag känner mig stöttad, sedd och hörd i YogiJays klasser. Han har skapat en gemenskap av yogis som stöttar och bryr sig om varandra. Jag kan" inte vänta med att resa till MV för att öva personligen, men under tiden älskar jag att börja min dag med YogiJay. Hans språkbruk (köa, det är vad man ska göra i en pose/hur man kommer in i posen/ hur man stannar i posen ) är så tydlig och exakt; ingen yoga-jumbo. Den är tydlig, kärleksfull, exakt och ibland humoristisk. Han ger också många boenden så att alla kan träna med honom."
Mimi
"Lektionerna med Yogi Jay är fantastiska. Han fokuserar på både mental och fysisk styrka. Jag känner mig föryngrad efter varje klass. Jag började ta lektioner personligen, men nu gör jag det på distans, eftersom jag inte har kunnat hitta någon där Jag lever som skulle komma nära hur Jason lär ut sin yoga. Jag känner att klasserna har hjälpt mig att bli lite mer motståndskraftig mot vardagens stress."
Elena